tag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post3291147377748877993..comments2024-03-19T09:26:24.828+01:00Comments on La Polisportiva Franconi: Strafalchera 2010: corro quindi esistoEnricohttp://www.blogger.com/profile/13346965755257043226noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-16898438411379194312010-11-12T10:14:35.693+01:002010-11-12T10:14:35.693+01:00Questo commento è stato eliminato da un amministratore del blog.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-46334857472647857522010-11-12T00:09:27.994+01:002010-11-12T00:09:27.994+01:00Il motore c'è, solo un pò ingolfato, ma c'...Il motore c'è, solo un pò ingolfato, ma c'è!<br />...io ancora devo farli 9,2km a 4,08 .....maremma impestata!!!!Masterhttps://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-10064613268354314392010-11-11T22:50:51.391+01:002010-11-11T22:50:51.391+01:00@yogi, tattica vincente, senza dubbio..e l'ide...@yogi, tattica vincente, senza dubbio..e l'ideale sarebbe concludere in prima posizione! Mi sembra ci fosse in un film del mitico totò :-)Enricohttps://www.blogger.com/profile/13346965755257043226noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-26750605490156367682010-11-11T22:48:44.035+01:002010-11-11T22:48:44.035+01:00@Janko, sembra ma non è così: innnazi tutto tra 4 ...@Janko, sembra ma non è così: innnazi tutto tra 4 e 4.10 c'è un piccolo abisso. Poi non è vero che tu non molli mai e io mi alleno poco: è vero, podisticamente faccio meno e sono poco costante, ma se sommi tutte le uscite che faccio (o ho fatto) nei vari sport.. sono sempre sotto carico. Fare molti sport -secondo la mia idea- paga ugualmente in fatto di performances, più sul lungo ma paga molto lo stesso quanto fare allenamenti mirati ad un unico obiettivo. <br />"Top runner" nel senso di "corridore che si diverte di più": in questo senso spero di avere il fisico e la testa per esserlo!<br />O la faremo prima o poi una gara assieme??Enricohttps://www.blogger.com/profile/13346965755257043226noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-47426964521754410182010-11-11T22:28:34.545+01:002010-11-11T22:28:34.545+01:00@pre, ma...??! grazie cara!:-D
@FSnake, hei, un p...@pre, ma...??! grazie cara!:-D<br /><br />@FSnake, hei, un pochino mi sono allenato, ma senza criterio alcuno, nè con criteri "podistici" (tipo rollerblade, arrampicata sul muro casalingo, e qualche corsa con metodo kazen).<br /><br />@eiocorro, tu hai fatto una gran gara e basta. Così come anche Gianluca. Non devi allenarti di più... ti basta far valere quello che già hai addosso! Pensaci.<br />(neanche ti ho visto quanto eri avanti, domenica... ha che invidia, invidia!!!) <br /><br />@Pimpe, il guaio è che ora inizio a fare altri sport e "il passo" se ne andrà,.. spero di ritovarlo a primavera prossima. Son polisportivo..<br /><br />@Ciro, tu sei chitarrista, che per me è uno sport. Anzi, uno sport estremo! <br />Yes, muro finito!!Enricohttps://www.blogger.com/profile/13346965755257043226noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-74492675698770770442010-11-11T19:43:56.447+01:002010-11-11T19:43:56.447+01:00è una tattica che adotto mio malgrado, del resto l...è una tattica che adotto mio malgrado, del resto l'unica che mi dia soddisfazione.... ;)theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-21148655403964289572010-11-11T19:10:16.668+01:002010-11-11T19:10:16.668+01:00Chi riesce ad andare a 4 al km senza allenarsi ser...Chi riesce ad andare a 4 al km senza allenarsi seriamente è un fenomeno.<br />Come sai sono circa i miei tempi...ma per andarci io non devo mollare mai, come mi rilasso un attimo divento un bradipo... evidentemente hai fisico gambe e testa per essere un top runnerGIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-43176911651365668182010-11-11T18:42:43.581+01:002010-11-11T18:42:43.581+01:00minkia sono una kiavika...l'unico "bloggh...minkia sono una kiavika...l'unico "blogghista" che non corre...<br />comunque secondo il mio parere da ignorante doc sei allenato perchè hai fatto degli sforzi sovra-umani per costruire la tua palestra di arrampicata...a proposito hai finito?Cirohttps://www.blogger.com/profile/15976997379197763203noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-22501320367274770332010-11-11T08:54:52.221+01:002010-11-11T08:54:52.221+01:00cosa volevi fare ? 3e30 al km??
tranquillo che si ...cosa volevi fare ? 3e30 al km??<br />tranquillo che si recupera con calma...Pimpehttps://www.blogger.com/profile/07927048444020778524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-4732309764252547262010-11-10T23:52:49.145+01:002010-11-10T23:52:49.145+01:00father : della civiltà odierna ?? ah ah ah, mi fai...father : della civiltà odierna ?? ah ah ah, mi fai morire... :DDDstopprehttps://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-60997880165624253172010-11-10T23:27:46.600+01:002010-11-10T23:27:46.600+01:00Anfatti...io ho dovuto metterci (molto) del mio (o...Anfatti...io ho dovuto metterci (molto) del mio (orgoglio) inventandomi anche "quel che non avevo" per reggere la gara.<br />Grande sempre e comunque, soprattutto perchè sei un polisportivo !... E io corro!https://www.blogger.com/profile/00017139949840325275noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-67206053427528292082010-11-10T23:27:36.152+01:002010-11-10T23:27:36.152+01:00Quoto Stoppre.
Non capisco come tu sia sempre alle...Quoto Stoppre.<br />Non capisco come tu sia sempre allenato non allenandoti. E' uno dei grandi misteri della civiltà odierna.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723250039955044395.post-8903646889490478022010-11-10T22:49:30.742+01:002010-11-10T22:49:30.742+01:00che tu corra o non corra, rimani sempre in forma, ...che tu corra o non corra, rimani sempre in forma, questo vuol dire che hai un gran fisico... e bastaaastopprehttps://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.com