Il mio ritorno al Campionato Podistico Canavesano

Il 2024 è stato il ritorno al mondo delle gare del podismo, dopo anni di corse incostanti, senza meta nè cronometro.

Tutto è iniziato con l'iscrizione alla Equilibra Running Team, scelta un po' a caso tra le varie squadre attive a Torino, e mai scelta fu più azzeccata. 

A Gennaio, con Carola, un po' per scherzo, un po' per provare l'effetto-che-fa abbiamo fatto la prima gara del campionato Cross, su un prato gelato a Robassomero. Da lì in avanti è stato un crescendo di entusiasmo e allenamenti, che mi hanno portato a trovare un po' di forma fisica e senz'altro tanto divertimento.

Oggi, a campionato finito, mi rendo conto di aver corso in 8 mesi ben 28 gare, divise tra Cross, Montagna e Strada. Questi i risultati (cat. M55):

MIRAVAR XL, il video

 

La Mezza che Vale, oltre le aspettative

Domenica 27/10/24, MezzaMaratona a Torino. 

La Mezza che Vale 2024 , è andata per me oltre ogni più ottimistica previsione. Convinto di poter tenere nella migliore ipotesi i 4'45/km ho invece terminato alla media 4'37/km! Le sensazioni sono state buone fin da subito, ci ho creduto e ho tenuto per tutti i 21,1 Km.

Saranno state le curatissime Tabelle di allenamento di Lucio Danza , o le nuove scarpe sapientemente consigliate da Bruno Santachiara o il calore della Equilibra Running Team Torino la mia super squadra, che ha organizzato l'evento alla perfezione.

Non ostante il meteo pessimo, il Po che è esondato e il fango lungo al percorso. E adesso guardiamo alla 42k!

- Crono ufficiale: 1h 36' 35"

- 136° assoluto su 465 arrivati

- 16° di categoria su 66 arrivati

Miravar XL, Day7

Day 7, ultimo giorno. Dalla spiaggia di Cap Negre al porto di La Londe via Cap Benat. Mare formato e vento forte. Partono 4 barche. Il piano B, in caso di difficoltà, prevede di ripiegare sul porto di Le Lavandou, più vicino e sottovento. Navighiamo col solo fiocco e poi anche con la mezzana, toccando 8 nodi! Un Gran Finale per il Miravar 2024.

Poi disarmo, carico sul carrello e lungo rientro a Torino.

Miravar XL, Day 6

Day6. Dalla spiaggia di Cap Lardiere a quella di Cap Negre. Solo 8 miglia ma molto intense per il vento e l'onda. Tutta la flotta a vele ridotte. Pomeriggio in relax e cena comunitaria in spiaggia a base di cous cous.

Miravar XL, Day 5

Da Port-Cros a Cap Lardier. Sveglia prima dell'alba e gloriosa veleggiata risalendo il vento da Est sempre più sostenuto e relativa onda. 23 miglia di passione in circa 6 ore.

Miravar XL, Day4

Day4. Da Plage de l'Estagnol a Port Cros, rotta diretta con un bel vento in poppa da Nord Ovest. FInalmente il sole! Pomeriggio tranquillo sulla bella isola tra una birra in compagnia e un bagno nella riserva marina della Plage de la Palud.