mercoledì 15 marzo 2017

Nella nebbia verso il Colle Tantanè (2604m.)

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Nic
Questa è per la serie post ritardatari. Gita risalente al 28 Febbraio, in Val d'Ayas. Silvia, assieme a Nicola, in una giornata dal tempo molto incerto (anzi, perturbazione dichiatrata), percorrono la via verso il Colle Tantanè, fermandosi a causa della mancanza di visibilità a circa 100-200 m dalla meta. La discesa avviene su neve fresca e pesante.
Quanto importante sia stato il ruolo della nebbia lo si capisce dalle discussioni che avvengono tra i due una volta a casa per ricostruire sulla carta il percorso fatto e il punto raggiunto.

mercoledì 8 marzo 2017

Sport di campo

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Ho sempre poco apprezzato gli sport di campo. Troppe regole, troppi arbitri e discussioni. Mi sono sempre parsi troppo "finti" per essere interessanti. Però mi devo ricredere nel vedere questi ragazzi impegnati in torneo piemontese di pallavolo: gioco di squadra, azioni individuali, vincono, perdono, faticano, si divertono. Indubbiamente un alto valore educativo. Almeno a questi livelli.
Emanuele e Jacopo impegnati Domenica scorsa al torneo di Avigliana. Io sugli spalti.

venerdì 3 marzo 2017

Bandierina

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Nuova stazione del vento per Mira, da posizionare in testa all'albero. Tredici euro. Stanotte prevedo grandi sogni...;-)

Apnea in piscina, i miei numeri

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Stasera gran bella seduta di allenamento alla Piscina Torrazza, proprio di soddisfazione . Di seguito i tempi e distanze ottenuti, direi i miei migliori da quando ho ripreso quest'anno. 
Buone le sensazioni in acqua, cercando sempre di spingere il meno possibile e senza strappi o movimenti bruschi. Unico inconveniente è stato una contrattura al collo/testa alla fine della prima apnea mista, quando ho tirato il capo all'indietro per guardare quanto mancava alla fine della vasca: mantenere lo stato di rilassatezza mano a mano che aumenta la CO2 non è affatto

martedì 28 febbraio 2017

Going Telly

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Telemark telemark telemark! Ancora due mezze giornate sulle nevi della valli di Champoluc e Gresoney, con Silvia, Carola ed Ema e assieme a Nicola, Silvia e Chiara.
Tempo perltro appena sufficiente per rilasciare le tensioni provocate da un periodo difficile sul lavoro. Ma il telemark guarisce tutto!

mercoledì 22 febbraio 2017

Carosello al Parco del Meisino

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 Domenica 19/2. Carola sulla grigia Gaia in coppia con Marta sul baio Boris impegnate nel carosello organizzato dal Circolo Ippico del Meisino. Bello vedere le due eseguire simultaneamente e con grandse precisione un percorso e degli esercizi tra loro speculari, sopra un potente tappeto musicale.

Eccezionali queste ragazze, sempre in sella non ostante la Matematica, il Latino, la Fisica, il Francese, l'Inglese..

martedì 21 febbraio 2017

Corsa massacrante rigenerante

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Domenica mattina mi sono concesso una corsa d'altri tempi, sulla collina di Torino.
D'altri tempi perchè sono stato in giro oltre 2 ore, tempo per il quale oggi non ho più le gambe! Un lento e inesorabile consumo delle energie disponibili, prima nella foschia tra boschi e sentieri, poi bucando le nebbie e ritrovando il sole, con scorci sulla città per finire alla Basilica di Superga. Un giro attorno alla basilica (giusto per gustarsi più a lungo il momento) e poi giù a picco verso San Mauro, peraltro con parecchio fango. Finale sulla ciclabile LungoPo pure con qualche esercizio propedeutico all'apnea (alcune apnee da 10" durante la corsa). Arrivo a casa felice ma provato, sensazione che permane nelle gambe anche stamattina, a due giorni di distanza. Salita per il sentiero 600 e discesa per il 29. Totale 2h07'

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