mercoledì 17 settembre 2008

Notturna di Caluso

Enrico.

Bella gara, tutta attraverso le strade del paese: 3 giri tra salite, discese, asfalto, ciotoli, pietre, curve, controcurve. Percorso non semplice.

Parto un po' in sordina, sia perchè ho fatto solo 5' di riscaldamento, poi perchè non conoscendo il percorso non voglio tramortirmi al primo Km.

Dopo il primo giro cerco di spingere il ritmo ma senza riuscirci: sono le gambe che proprio stasera non girano…pazienza, sicuramente è dovuto alla bici+lo skiroll di questi ultimi giorni. Il fiato c’è, tant’è che arrivo al traguardo senza sforzo.

Tempo 25’30” per 6,3 Km = 4’03”/Km
52° su 137 = 38%

Questa è l’ultima delle gare podistiche, in vista della stagione invernale…mi smentirò??

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