domenica 12 settembre 2010

Gara a Casalborgone, senza fatica :-)

Ripresa delle ostilità podistiche dopo la tregua estiva. Stamattina mi reco a Casalborgone, pacifica cittadina del monferrato, ove è prevista una 8Km collinare del circuito UISP strada: non trovo nessuno dei soliti compari di sgambate (forse tutti alla concomitante gara di San Giusto). Gente comunque ce n'è (si dice 300) e la gara inizia sotto ad un bel sole settembrino. Il percorso è estremamente movimentato con salite e discese, su asfalto e tratti di sterrato. Praticamente non ci sono tratti in pianura. Corro tutta la gara nello stesso gruppetto, guadagnando sempre leggermente nelle salite e perdendo il vantaggio guadagnato nelle discese. Corro tutta la gara con regolarità, concludendo abbastanza facilmente in 35'41"...ben 1'30" in meno dell'anno scorso! Arrivo 52°assoluto su 283 (18%), ma solo 11° di categoria.


Le due foto, autoscatti prima e dopo la prova, testimoniano l'assenza di qualunque segno di affaticamento.. effetto delle riposanti ferie appena concluse?

[PRIMA]

[DOPO]

12 commenti:

stoppre ha detto...

cos'è tipo trova le differenze ? :-))

bentornato

La Polisportiva ha detto...

@pre, be', si ad es. nella seconda sono sudato!
A presto

... E io corro! ha detto...

Ecco ... Ed io per fare una gara decente mi devo letteralmente sfinire! Che fisico!

Ps. Al tuo indirizzo mail mi risponde sempre un omonimo , dobbiamo darci più di frequente ai bagordi e la polisportiva deve essere dei nostri !

theyogi ha detto...

bellissimi gli scatti prima/dopo, dovresti però aggiornare anche l'avatar... ;D

fathersnake ha detto...

Sempre veloce, vedo! Ma il mezzo con cui hai fatto le foto (cellulare?) te lo sei portato in corsa?

franchino ha detto...

Eh eh bello il doppio autoscatto! Bentornato!

Furio ha detto...

Bella la prova autoscatto; nessuna differenza.. (potevi impegnarti di più!)
Ciao

La Polisportiva ha detto...

@eiocorro, riguardo al fisico ricordo che tu ne hai uno eccezionale, che ti ha permesso di correre un anno di gare pur in costante infortunio! Scusa, mica roba da tutti! Sono d'accordissimo sui bagordi, e
anche per quelli.. http://www.youtube.com/watch?v=1bYe_q8QRPY&ob=av2e

La Polisportiva ha detto...

@yogi, :-( ...mi spari al cuore..

@fathersnake, ho corso il riscaldamento tenendo una piccola fotocamera compatta, e sperando di trovare qualche blogrunner con cui fare una foto stile blogpoint.. ma nessuno.. In preda alla disperazione mi son fatto una foto! Alla fine mi è venuta l'idea di rifarla dopo.
La gara ovviamente l'ho corsa senza.

La Polisportiva ha detto...

@franchino, furio,
il futuro è trovare il modo di fare un filmino durante la gara, ma senza rinunciare alla prestazione.. sai che figata sarebbe??

Ciccò ha detto...

io, io, io ho capito!
prima c'era il quad e poi no

La Polisportiva ha detto...

@ciccò, risposta esatta! la faccia in primo piano era messa solo per depistare!!:-D

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