domenica 23 luglio 2017

Corsa con bagno

Fine settimana tranquillo trascorso più che altro a recuperare le enregie fisiche e sopratutto mentali. Degno di nota solo un rilassante e fresco bagno (nuotata sarebbe fuori luogo) nel lago e una bella corsa mattutina molto varia, con salite, discese, asfalto e sentiero per un totale di 1h21', assieme a Silvia. Ok. Sono pronto per un'altro giro di giorstra in attesa delle ferie, peraltro ancora lontane.

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